癫痫患者可以多吃的食物

大家应该知道，癫痫患者有一些东西是不能吃的，容易诱发癫痫病的发作。同时，癫痫患者还应该在饮食中多补充一下多方面的物质，这样才能达到均衡营养的效果。那么癫痫患者在饮食上可以多吃的食物有哪些呢?来听听治疗癫痫方面医师的介绍吧。

癫痫患者可以多吃的食物都有哪些呢?

首先:维生素补充和血糖营养很重要：

维生素对于癫痫治疗有什么好处呢?身体缺乏维生素b6和维生素d会成为癫痫发作的“杀手锏”。一般来讲肉、全谷类和豆类中含有丰富的维生素b6;油鱼和一些动物制品含有维生素d，但是患者如果补充这些维生素必须在在医生的指导下才可服。在少数病例中，营养不足和血糖偏低也与癫痫病发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。

其次:矿物质的摄入

矿物质的摄入对于癫痫治疗也是很重要的，某些矿物质对部分患者有帮助，比如钙(主要存在于牛奶和乳制品中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)中可以帮助少数患者预防惊厥。

关于饮食禁忌方面，患者应该忌暴饮暴食、忌烟酒等，饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

治疗癫痫方面提醒患者：在饮食上，还有一些细节需要注意：合理的膳食对于人体的健康是不言而喻的，尤其是对于癫痫病治疗，合理的膳食可以补充患者本身所缺乏的各种营养，调整营养达到平衡，而且，很多抗癫痫药物还会影响患者的某些营养缺乏和代谢障碍。所以，在日常的饮食上，多多食用绿色水果和蔬菜，多多喝水，多多食用粗粮等，都可以适当的抵消抗癫痫药物给患者带来的副作用。而作为癫痫病人，不挑食不偏食，""均衡的吸收营养，都是十分必要的。