专家解析如何从饮食上预防癫痫

我国每年新增癫痫病患者多达40万，面对如此严峻的形势，癫痫病的预防显得尤为重要。为了更好地预防癫痫病，成都癫痫病医师专门归纳了从饮食上预防癫痫的方法。饮食是影响健康的直接因素，病从口入也就是说的这个道理。成都的癫痫病医院医师认为，饮食方面应该注意以下几点：

一、多喝牛奶有益健康

牛奶含脂肪，乳中脂肪是微细的脂肪颗粒分散在乳中，因些容易消化吸引。

二、注意维生素的摄入

乳中含糖百分之三至百分之六，主要是乳糖。除了脂溶性维生素A、D外，乳中还含有硫氨素、核黄素和尼克酸等B族维生素。无机盐：乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用。

三、蛋白质多多益善

牛奶中含蛋白质百分之三至百分之四，容易吸收利用，所以生理价值较高。牛奶蛋蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸组成的不足，提高其营养价值。

癫痫病的预防和癫痫病的治疗同等重要。因此大家要做好癫痫预防工作。医师提醒，癫痫不是精神病、传染病，更不是不治之症，及早经正规医院医师确诊、通过药物等方法规范治疗，七成多癫痫患者病情能因此临床有效控制或得到控制。如果您还有其他疑问,请拨打医师热线：028-61197977 ，由著名癫痫医师免费在线咨询。》》》推荐阅读: 冷静对待癫痫病的侵袭 《《《