癫痫病患者日常注意事项

癫痫病患者日常注意事项，癫痫病的发病时间是不确定的，没有规律可以遵循，所以也给患者带来很大的困扰，癫痫病带给患者的危害也是很大的，癫痫病是一种慢性疾病，发作的时候对于患者的大脑损害很严重，那么癫痫病患者日常注意什么，下边我们看看治疗癫痫方面医师的介绍。

一、癫痫病患者要有充足的睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，""充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应""睡眠时间，成人至少""每天睡眠7—9小时，儿童至少8—高6小时。

二、患有癫痫病可以参加适量运动：癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病的饮食日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

三、在饮食上癫痫病患者要注意：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。癫痫病的饮食，当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。这也是癫痫病人日常注意事项。

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