癫痫患者饮食调整技巧

患者提问：癫痫患者饮食调整技巧

成都神康癫痫医院著名医师周家全回答：您好!想要控制癫痫发作，临床有效控制癫痫这种难治疾病，除了找准治疗医院，接受正规的治疗，合理的食疗技巧是有效提高癫痫好转的辅助。首先，不要暴饮暴食，不宜过食油腻、生冷和刺激性强的食物，少喝兴奋性饮料，少吃鹅肉、羊肉;蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。其次，切忌饮酒、抽烟，饮酒可使神经系统高度兴奋，使癫痫灶阈值降低，也容易诱发发作。后患者平时少看电视、少玩游戏、避免熬夜现象，不要过度疲劳，适当合理的休息，培养良好的作息时间，睡觉时不要胡思乱想，调息静气，全身放松，终自然而然就睡着了。